陳昱杰 2019/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳昱杰新北市
ID 396440

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8.0 km | 00:56:20 | 07:02/km

日期: 2019-03-26 07:38 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'04" / 06'14" / 06'55" / 07'04" / 07'28" / 07'17" / 07'30" / 07'47" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 102.96 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'14"	00:12'18"
3	06'55"	00:19'13"
4	07'04"	00:26'17"
5	07'28"	00:33'45"
6	07'17"	00:41'02"
7	07'30"	00:48'32"
8	07'47"	00:56'19"
8.0	24'53"	00:56'22"

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