AlomarTseng 2015/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

AlomarTseng 台中
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6.4 km | 00:38:31 | 06:03/km

日期: 2015-06-30 22:23 - 總爬升: 178 m - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 05'35" / 06'21" / 06'00" / 06'07" / 06'19" / 05'56" / 06'11" /

6月累積里程 : 86.20 km

PUMA SportlifeStyle 累積 : 502.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

weily 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	06'21"	00:11'56"
3	06'00"	00:17'56"
4	06'07"	00:24'03"
5	06'19"	00:30'22"
6	05'56"	00:36'18"
6.4	06'11"	00:38'31"

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林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

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