10.3 km | 01:00:23 | 05:50/km日期: 2018-12-05 17:09 - 地點: 甜甜圈操場 - 天氣: 涼風 - 卡路里: 632 Cal - 總步數: 11496 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'58" / 05'57" / 05'55" / 05'41" / 05'54" / 05'53" / 05'43" / 05'51" / 05'44" / 05'44" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'16") | 1007 / 1007 | 190 / 87 |
| 2 | | 05'56" (+00'14") | 1002 / 2010 | 192 / 87 |
| 3 | | 05'54" (+00'12") | 1001 / 3012 | 190 / 88 |
| 4 | | 05'43" (+00'01") | 1002 / 4014 | 194 / 90 |
| 5 | | 05'56" (+00'14") | 1005 / 5019 | 192 / 87 |
| 6 | | 05'50" (+00'08") | 1003 / 6023 | 187 / 91 |
| 7 | | 05'42" | 1002 / 7025 | 185 / 94 |
| 8 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 8026 | 190 / 89 |
| 9 | | 05'42" | 1002 / 9028 | 191 / 91 |
| 10 | | 05'45" (+00'03") | 1004 / 10033 | 191 / 90 |
| 11 | | 05'29" | 337 / 10370 | 180 / 100 |
12月累積里程 :
138.63 km 
母子鱷魚 第三代藍ㄚ拖 累積 :
1258.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'57" | 00:11'55" |
| 3 | 05'55" | 00:17'50" |
| 4 | 05'41" | 00:23'31" |
| 5 | 05'54" | 00:29'25" |
| 6 | 05'53" | 00:35'18" |
| 7 | 05'43" | 00:41'01" |
| 8 | 05'51" | 00:46'52" |
| 9 | 05'44" | 00:52'36" |
| 10 | 05'44" | 00:58'20" |
| 10.3 | 06'04" | 01:00'23" |
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