10.0 km | 01:04:01 | 06:23/km日期: 2018-07-27 05:28 - 平均心率: 140 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'55" / 06'36" / 06'00" / 06'09" / 09'24" / 06'41" / 06'14" / 06'31" / 06'28" / 05'45" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 9967 / 9967 |
| 2 | | 07'00" (+00'37") | 47 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 78.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'36" | 00:13'31" |
| 3 | 06'00" | 00:19'31" |
| 4 | 06'09" | 00:25'40" |
| 5 | 09'24" | 00:35'04" |
| 6 | 06'41" | 00:41'45" |
| 7 | 06'14" | 00:47'59" |
| 8 | 06'31" | 00:54'30" |
| 9 | 06'28" | 01:00'58" |
| 10 | 05'45" | 01:06'43" |
| 10.0 | 05'42" | 01:06'48" |
11223.2 km | 
23320.8 km
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