9.4 km | 01:08:18 | 07:14/km日期: 2018-01-16 17:16 - 平均心率: 124 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'00" / 06'33" / 08'56" / 06'26" / 06'11" / 06'20" / 06'20" / 05'56" / 06'55" / 15'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'55" (+08'01") | 16 / 16 |
| 2 | | 07'46" (+01'52") | 1000 / 1016 |
| 3 | | 06'35" (+00'41") | 1000 / 2016 |
| 4 | | 08'55" (+03'01") | 1000 / 3016 |
| 5 | | 06'21" (+00'27") | 1000 / 4016 |
| 6 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 5016 |
| 7 | | 06'19" (+00'25") | 1000 / 6016 |
| 8 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 7016 |
| 9 | | 05'54" | 1000 / 8016 |
| 10 | | 06'51" (+00'57") | 1000 / 9016 |
| 11 | | 16'03" (+10'09") | 417 / 9434 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 379.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 06'33" | 00:14'33" |
| 3 | 08'56" | 00:23'29" |
| 4 | 06'26" | 00:29'55" |
| 5 | 06'11" | 00:36'06" |
| 6 | 06'20" | 00:42'26" |
| 7 | 06'20" | 00:48'46" |
| 8 | 05'56" | 00:54'42" |
| 9 | 06'55" | 01:01'37" |
| 9.4 | 15'36" | 01:08'24" |
34765.3 km | 
0.0 km
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