謝連興 2017/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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12.0 km | 01:08:16 | 05:40/km

日期: 2017-10-09 16:50 - 卡路里: 1009 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'58" / 05'43" / 05'46" / 05'34" / 05'37" / 05'08" / 05'42" / 05'53" / 05'54" / 05'40" / 05'28" / 05'12" / 25'18" /

高雄

謝連興

·

跑一休一!!
最近每次出門跑步都會看見可愛的小小兵!!

10月累積里程 : 323.96 km

XT 上傳 | 7 years ago

娃娃過生活, Ivan 和其他 16 人說推

·

Amanda 早安~運動愉快

2017-10-10 09:49 ·

1 個人推

Mint Black 我是看到旁邊的寶格麗，XD

2017-10-12 14:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'43"	00:11'41"
3	05'46"	00:17'27"
4	05'34"	00:23'01"
5	05'37"	00:28'38"
6	05'08"	00:33'46"
7	05'42"	00:39'28"
8	05'53"	00:45'21"
9	05'54"	00:51'15"
10	05'40"	00:56'55"
11	05'28"	01:02'23"
12	05'12"	01:07'35"
12.0	25'18"	01:08'16"

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