7.0 km | 00:37:58 | 05:24/km日期: 2016-11-17 19:42 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 6714 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 05'35" / 05'44" / 05'32" / 05'26" / 05'24" / 05'26" / 04'41" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'53") | 1001 / 1001 | 174 / 102 |
| 2 | | 05'41" (+01'00") | 1006 / 2008 | 175 / 99 |
| 3 | | 05'30" (+00'49") | 1004 / 3013 | 176 / 102 |
| 4 | | 05'26" (+00'45") | 1006 / 4019 | 176 / 103 |
| 5 | | 05'21" (+00'40") | 1006 / 5026 | 176 / 105 |
| 6 | | 05'22" (+00'41") | 1000 / 6026 | 177 / 104 |
| 7 | | 04'41" | 1010 / 7037 | 180 / 118 |
11月累積里程 :
111.00 km 
mizuno inspire 累積 :
441.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'44" | 00:11'19" |
| 3 | 05'32" | 00:16'51" |
| 4 | 05'26" | 00:22'17" |
| 5 | 05'24" | 00:27'41" |
| 6 | 05'26" | 00:33'07" |
| 7 | 04'41" | 00:37'48" |
| 7.0 | 05'35" | 00:37'58" |
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