4.8 km | 00:27:01 | 05:35/km日期: 2024-01-01 15:47 - 平均心率: 167 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.4
Pace: 05'20" / 05'27" / 05'48" / 05'47" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'31") | 538 / 3538 |
| 5 | | 05'41" (+00'22") | 800 / 4338 |
| 6 | | 05'36" (+00'17") | 489 / 4828 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 57.84 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'27" | 00:10'47" |
| 3 | 05'48" | 00:16'35" |
| 4 | 05'47" | 00:22'22" |
| 4.8 | 05'37" | 00:27'02" |
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