8.0 km | 00:34:32 | 04:17/km日期: 2023-12-24 17:50 - 平均心率: 146 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 63
Pace: 05'15" / 04'39" / 04'22" / 04'08" / 04'06" / 04'01" / 03'58" / 03'54" / 04'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'07" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'06" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'01" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'57" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'53" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'18" (+00'25") | 37 / 8037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 151.78 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 04'39" | 00:09'54" |
| 3 | 04'22" | 00:14'16" |
| 4 | 04'08" | 00:18'24" |
| 5 | 04'06" | 00:22'30" |
| 6 | 04'01" | 00:26'31" |
| 7 | 03'58" | 00:30'29" |
| 8 | 03'54" | 00:34'23" |
| 8.0 | 04'02" | 00:34'32" |
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