12.0 km | 01:07:43 | 05:37/km日期: 2023-12-17 17:34 - 平均心率: 177 - 卡路里: 628 Cal - 總步數: 12306 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 64.2
Pace: 06'16" / 05'57" / 05'39" / 05'40" / 05'29" / 05'32" / 05'37" / 05'29" / 05'32" / 05'23" / 05'23" / 05'23" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'52") | 1002 / 1002 | 178 / 89 |
| 2 | | 05'57" (+00'34") | 1001 / 2004 | 181 / 92 |
| 3 | | 05'44" (+00'21") | 1002 / 3006 | 180 / 96 |
| 4 | | 05'38" (+00'15") | 1001 / 4007 | 181 / 97 |
| 5 | | 05'30" (+00'07") | 1002 / 5009 | 181 / 100 |
| 6 | | 05'33" (+00'10") | 1001 / 6011 | 181 / 99 |
| 7 | | 05'37" (+00'14") | 1001 / 7012 | 182 / 97 |
| 8 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 8013 | 182 / 100 |
| 9 | | 05'30" (+00'07") | 1002 / 9015 | 182 / 99 |
| 10 | | 05'23" | 1000 / 10015 | 183 / 101 |
| 11 | | 05'24" (+00'01") | 1001 / 11017 | 183 / 100 |
| 12 | | 05'25" (+00'02") | 1003 / 12020 | 183 / 100 |
| 13 | | 04'51" | 20 / 12041 | 180 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
152.33 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 (2E) 累積 :
342.7 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'57" | 00:12'13" |
| 3 | 05'39" | 00:17'52" |
| 4 | 05'40" | 00:23'32" |
| 5 | 05'29" | 00:29'01" |
| 6 | 05'32" | 00:34'33" |
| 7 | 05'37" | 00:40'10" |
| 8 | 05'29" | 00:45'39" |
| 9 | 05'32" | 00:51'11" |
| 10 | 05'23" | 00:56'34" |
| 11 | 05'23" | 01:01'57" |
| 12 | 05'23" | 01:07'20" |
| 12.0 | 09'06" | 01:07'43" |
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