6.0 km | 00:36:02 | 05:59/km日期: 2023-10-24 07:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
Pace: 06'15" / 06'01" / 06'02" / 05'52" / 05'53" / 05'52" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 177.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'01" | 00:12'16" |
| 3 | 06'02" | 00:18'18" |
| 4 | 05'52" | 00:24'10" |
| 5 | 05'53" | 00:30'03" |
| 6 | 05'52" | 00:35'55" |
| 6.0 | 05'44" | 00:36'03" |
16838.9 km | 
15155.3 km
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