6.2 km | 00:37:00 | 06:00/km日期: 2024-09-16 06:39 - 平均心率: 142 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.2
Pace: 06'20" / 06'09" / 06'09" / 05'57" / 05'49" / 05'41" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 166 / 6166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 116.55 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'09" | 00:12'29" |
| 3 | 06'09" | 00:18'38" |
| 4 | 05'57" | 00:24'35" |
| 5 | 05'49" | 00:30'24" |
| 6 | 05'41" | 00:36'05" |
| 6.2 | 05'30" | 00:37'00" |
16802.4 km | 
15155.3 km
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