8.9 km | 00:48:23 | 05:25/km日期: 2023-01-25 09:20 - 平均心率: 136 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 11°C - 濕度: 61%
Pace: 05'41" / 11'26" / 08'37" / 07'51" / 05'28" / 05'16" / 05'11" / 05'30" / 06'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 151.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 11'26" | 00:17'07" |
| 3 | 08'37" | 00:25'44" |
| 4 | 07'51" | 00:33'35" |
| 5 | 05'28" | 00:39'03" |
| 6 | 05'16" | 00:44'19" |
| 7 | 05'11" | 00:49'30" |
| 8 | 05'30" | 00:55'00" |
| 8.9 | 06'25" | 01:00'55" |
28364.3 km | 
3770.5 km
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