10.6 km | 01:17:15 | 07:18/km日期: 2022-06-02 19:28 - 平均心率: 139 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'36" / 07'01" / 07'19" / 06'48" / 07'09" / 07'05" / 07'13" / 07'43" / 08'12" / 08'03" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'50") | 8 / 6008 |
| 8 | | 07'13" (+00'38") | 1000 / 7008 |
| 9 | | 07'40" (+01'05") | 1000 / 8008 |
| 10 | | 08'09" (+01'34") | 1000 / 9008 |
| 11 | | 08'06" (+01'31") | 1000 / 10008 |
| 12 | | 07'17" (+00'42") | 560 / 10569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 99.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'01" | 00:13'37" |
| 3 | 07'19" | 00:20'56" |
| 4 | 06'48" | 00:27'44" |
| 5 | 07'09" | 00:34'53" |
| 6 | 07'05" | 00:41'58" |
| 7 | 07'13" | 00:49'11" |
| 8 | 07'43" | 00:56'54" |
| 9 | 08'12" | 01:05'06" |
| 10 | 08'03" | 01:13'09" |
| 10.6 | 07'17" | 01:17'18" |
10456.6 km | 
10097.8 km
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