Elsa Hsiao 2022/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Elsa Hsiao 台中
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7.2 km | 00:55:34 | 07:41/km

日期: 2022-01-27 05:40 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'54" / 06'37" / 07'21" / 07'21" / 07'35" / 08'07" / 08'46" / 11'53" /

基本訓練

1月累積里程 : 159.78 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'37"	00:13'31"
3	07'21"	00:20'52"
4	07'21"	00:28'13"
5	07'35"	00:35'48"
6	08'07"	00:43'55"
7	08'46"	00:52'41"
7.2	11'57"	00:55'25"

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