7.1 km | 00:43:57 | 06:09/km日期: 2021-03-17 07:35 - 平均心率: 117 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'00" / 05'51" / 05'55" / 06'06" / 06'19" / 06'19" / 06'12" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'34" (+04'44") | 128 / 7129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 181.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'51" | 00:11'51" |
| 3 | 05'55" | 00:17'46" |
| 4 | 06'06" | 00:23'52" |
| 5 | 06'19" | 00:30'11" |
| 6 | 06'19" | 00:36'30" |
| 7 | 06'12" | 00:42'42" |
| 7.1 | 10'26" | 00:44'03" |
21485.2 km | 
13828.8 km
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