9.1 km | 01:01:03 | 06:41/km日期: 2021-03-15 07:41 - 平均心率: 155 - 卡路里: 807 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'16" / 06'39" / 06'59" / 06'53" / 07'18" / 06'59" / 06'45" / 05'58" / 06'03" / 09'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'33" (+03'35") | 129 / 9130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 181.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'39" | 00:12'55" |
| 3 | 06'59" | 00:19'54" |
| 4 | 06'53" | 00:26'47" |
| 5 | 07'18" | 00:34'05" |
| 6 | 06'59" | 00:41'04" |
| 7 | 06'45" | 00:47'49" |
| 8 | 05'58" | 00:53'47" |
| 9 | 06'03" | 00:59'50" |
| 9.1 | 09'28" | 01:01'04" |
21485.2 km | 
13828.8 km
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