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鍾宸亦(船長)
雲林
ID 1581
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跑鞋 (
23
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on Cloudboom Echo 3 Orange
已使用了 1 個月 15 天
共跑了 42.4 km
給 5 星
on Cloudspark
已使用了 1 個月 25 天
共跑了 112.6 km
給 5 星
On Cloudflow 4
已使用了 1 個月 25 天
共跑了 87.8 km
給 5 星
on Cloudboom Echo 3
已使用了 1 年 2 個月 4 天
共跑了 95.0 km
給 5 星
on boon echo
已使用了 1 年 11 個月 10 天
共跑了 517.0 km
給 5 星
on monster
已使用了 2 年 3 天
共跑了 1104.8 km
給 5 星
Salomon wings flyte2
已使用了 2 年 28 天
共跑了 7.3 km
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salomon SpeedCross 4
已使用了 2 年 28 天
共跑了 53.3 km
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scott pursui
已使用了 2 年 4 個月 5 天
共跑了 828.8 km
給 5 星
On Cloudventure Peak
已使用了 2 年 6 個月 18 天
共跑了 114.6 km
給 5 星
ON Cloudstratus
已使用了 2 年 6 個月 18 天
共跑了 538.8 km
給 5 星
on CloudBoom 2號
已使用了 2 年 6 個月 18 天
共跑了 934.7 km
給 5 星
Scott Speed Carbon RC Running Shoes
已使用了 2 年 6 個月 18 天
共跑了 378.3 km
給 5 星
ON CloudVUltra Black | White
已使用了 2 年 9 個月
共跑了 233.3 km
給 4 星
Salomon Wildcross
已使用了 2 年 9 個月 22 天
共跑了 163.6 km
給 5 星
ON CloudBoom Sandstorm | Eclipse
已使用了 3 年
共跑了 831.5 km
給 5 星
on ON泰迪雲
已使用了 3 年 11 個月 30 天
共跑了 1526.3 km
給 5 星
on ON CloudBoom
已使用了 3 年 11 個月 30 天
共跑了 1316.5 km
給 5 星
ONCloud ON閃電雲
已使用了 5 年 14 天
共跑了 799.3 km
給 5 星
ON防水野跑雲 ON2299951
已使用了 5 年 5 個月 26 天
共跑了 591.1 km
給 5 星
ON 輕量雲 ON204300
已使用了 5 年 9 個月 16 天
共跑了 2308.0 km
給 5 星
ON 流星雲
已使用了 6 年 4 個月 22 天
共跑了 1514.9 km
給 5 星
赤足
已使用了 11 年 6 個月 19 天
共跑了 2064.1 km
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BMC R01
已使用了 12 天
共騎了 98.3 km
飛輪
已使用了 4 年 3 個月 29 天
共騎了 0.7 km
BMC TM01
已使用了 8 年 11 個月 8 天
共騎了 11097.5 km
GIANT TCR ADVANCRD SE
已使用了 12 年 1 個月 15 天
共騎了 9579.5 km
賽事 (
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最佳成績:
半馬 : 01:25:08
全馬 : 03:00:30
跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
24122.5 km |
21205.1 km
2024 年 :
1839.4 km |
164.7 km
2024
(km)
(km)
Nov
137.0
98.3
Oct
200.2
0.0
Sep
166.5
0.0
Aug
140.3
0.0
Jul
144.2
0.0
Jun
116.0
64.7
朋友 (
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粉絲專頁 (
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里程碑 (
227
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2024/06/15
恭喜 鍾宸亦(船長) 獲得 32000 推
2024/02/26
恭喜 鍾宸亦(船長) 獲得 850 留言數
2024/01/17
恭喜 鍾宸亦(船長) 獲得 31500 推
2023/11/19
賀!鍾宸亦(船長) 破PB - 半馬 | 01:25:08
2023/09/21
恭喜 鍾宸亦(船長) 獲得 31000 推
2023/06/05
恭喜 鍾宸亦(船長) 獲得 30500 推
2023/02/17
恭喜 鍾宸亦(船長) 獲得 30000 推
2022/12/18
鍾宸亦(船長) 完成了第 20 馬! - 2022 臺北馬拉松
2022/11/09
恭喜 鍾宸亦(船長) 獲得 29500 推
2022/09/27
恭喜 鍾宸亦(船長) 獲得 750 留言數
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鍾宸亦(船長)
53.1 km
|
01:53:07
|
28.2 km/h
日期:
2020-09-30 12:21
-
卡路里:
1199 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'43"
(03'43")
16.14 (-29.43)
1000 / 1000
2
02'57"
(06'40")
20.34 (-25.23)
1000 / 2000
3
02'51"
(09'32")
21.05 (-24.52)
1000 / 3000
4
02'34"
(12'06")
23.38 (-22.19)
1000 / 4000
5
02'54"
(15'01")
20.69 (-24.88)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
03'00"
(18'02")
20.00 (-25.57)
1000 / 6000
7
02'15"
(20'17")
26.67 (-18.90)
1000 / 7000
8
02'16"
(22'33")
26.47 (-19.10)
1000 / 8000
9
02'31"
(25'05")
23.84 (-21.73)
1000 / 9000
10
02'30"
(27'35")
24.00 (-21.57)
1000 / 10000
11
02'32"
(30'07")
23.68 (-21.89)
1000 / 11000
12
02'31"
(32'39")
23.84 (-21.73)
1000 / 12000
13
03'37"
(36'16")
16.59 (-28.98)
1000 / 13000
14
02'28"
(38'44")
24.32 (-21.25)
1000 / 14000
15
01'48"
(40'33")
33.33 (-12.24)
1000 / 15000
16
01'53"
(42'26")
31.86 (-13.71)
1000 / 16000
17
03'10"
(45'37")
18.95 (-26.62)
1000 / 17000
18
02'33"
(48'11")
23.53 (-22.04)
1000 / 18000
19
02'01"
(50'12")
29.75 (-15.82)
1000 / 19000
20
02'38"
(52'51")
22.78 (-22.78)
1000 / 20000
21
02'02"
(54'53")
29.51 (-16.06)
1000 / 21000
22
01'51"
(56'44")
32.43 (-13.14)
1000 / 22000
23
01'54"
(58'39")
31.58 (-13.99)
1000 / 23000
24
01'43"
(01:00'23")
34.95 (-10.62)
1000 / 24000
25
02'09"
(01:02'32")
27.91 (-17.66)
1000 / 25000
26
02'05"
(01:04'37")
28.80 (-16.77)
1000 / 26000
27
02'15"
(01:06'53")
26.67 (-18.90)
1000 / 27000
28
01'55"
(01:08'48")
31.30 (-14.27)
1000 / 28000
29
02'36"
(01:11'24")
23.08 (-22.49)
1000 / 29000
30
02'03"
(01:13'27")
29.27 (-16.30)
1000 / 30000
31
02'28"
(01:15'56")
24.32 (-21.25)
1000 / 31000
32
02'00"
(01:17'56")
30.00 (-15.57)
1000 / 32000
33
01'33"
(01:19'29")
38.71 (-6.86)
1000 / 33000
34
01'33"
(01:21'03")
38.71 (-6.86)
1000 / 34000
35
01'38"
(01:22'41")
36.73 (-8.83)
1000 / 35000
36
02'03"
(01:24'45")
29.27 (-16.30)
1000 / 36000
37
03'16"
(01:28'01")
18.37 (-27.20)
1000 / 37000
38
01'54"
(01:29'56")
31.58 (-13.99)
1000 / 38000
39
01'24"
(01:31'21")
42.86 (-2.71)
1000 / 39000
40
01'26"
(01:32'47")
41.86 (-3.71)
1000 / 40000
41
01'21"
(01:34'08")
44.44 (-1.13)
1000 / 41000
42
01'31"
(01:35'39")
39.56 (-6.01)
1000 / 42000
43
01'26"
(01:37'06")
41.86 (-3.71)
1000 / 43000
44
01'19"
(01:38'25")
45.57
1000 / 44000
45
01'32"
(01:39'58")
39.13 (-6.44)
1000 / 45000
46
01'27"
(01:41'26")
41.38 (-4.19)
1000 / 46000
47
01'30"
(01:42'57")
40.00 (-5.57)
1000 / 47000
48
01'35"
(01:44'32")
37.89 (-7.67)
1000 / 48000
49
01'30"
(01:46'02")
40.00 (-5.57)
1000 / 49000
50
01'35"
(01:47'38")
37.89 (-7.67)
1000 / 50000
51
01'34"
(01:49'13")
38.30 (-7.27)
1000 / 51000
52
01'50"
(01:51'04")
32.73 (-12.84)
1000 / 52000
53
01'40"
(01:52'44")
36.00 (-9.57)
1000 / 53000
54
00'22"
(01:53'07")
21.56 (-24.01)
136 / 53136
9月累積里程 :
158.29 km
GIANT TCR ADVANCRD SE
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
yahui
,
啟順
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5
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.9
-7.9 %
2
20.3
-9.0 %
3
20.9
-7.8 %
4
23.4
-10.4 %
5
20.6
-7.1 %
6
20.0
-4.0 %
7
26.5
-2.5 %
8
26.5
-6.3 %
9
23.7
-5.2 %
10
24.0
-9.2 %
11
23.7
-8.0 %
12
4.5
-7.7 %
13
16.5
-7.0 %
14
24.3
-5.4 %
15
33.0
-7.5 %
16
31.9
-8.6 %
17
18.8
4.9 %
18
23.5
-4.2 %
19
29.8
-6.6 %
20
1.8
-11.3 %
21
29.3
-6.4 %
22
32.4
-8.4 %
23
31.3
-9.5 %
24
34.6
-6.7 %
25
27.9
-7.2 %
26
28.8
-7.4 %
27
26.7
-7.3 %
28
31.3
-7.2 %
29
20.8
-6.2 %
30
29.3
-8.2 %
31
1.2
-8.5 %
32
30.0
-2.5 %
33
38.7
-5.2 %
34
38.3
-7.3 %
35
36.7
-6.4 %
36
29.0
-5.9 %
37
18.3
-6.3 %
38
31.6
-4.9 %
39
42.4
-2.4 %
40
41.9
-2.7 %
41
43.9
-1.8 %
42
39.6
-1.4 %
43
41.9
-3.2 %
44
45.0
-4.0 %
45
39.1
-1.5 %
46
40.9
-1.9 %
47
39.6
-2.8 %
48
37.9
-2.0 %
49
39.6
-2.7 %
50
37.9
-1.4 %
51
37.9
-1.3 %
52
32.4
-1.1 %
53
35.6
-1.8 %
53.1
22.3
-0.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
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