張錦財 2020/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

張錦財彰化
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跑齡 : 7 年 (已參加場比賽)
總里程 :

13556.3 km |

5437.1 km
2024 年 :

836.2 km |

1746.9 km

2024	(km)	(km)
Nov	49.0	103.8
Oct	164.7	33.9
Sep	44.7	204.2
Aug	12.8	167.4
Jul	0.0	386.9
Jun	18.7	332.3

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9.1 km | 00:46:35 | 05:05/km

日期: 2020-09-28 17:31 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 05'47" / 05'12" / 04'52" / 05'11" / 05'03" / 04'52" / 05'09" / 04'56" / 04'53" / 05'00" /

9月累積里程 : 200.09 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

倬倬, 林富田和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'12"	00:10'59"
3	04'52"	00:15'51"
4	05'11"	00:21'02"
5	05'03"	00:26'05"
6	04'52"	00:30'57"
7	05'09"	00:36'06"
8	04'56"	00:41'02"
9	04'53"	00:45'55"
9.1	05'04"	00:46'37"

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