9.2 km | 01:02:47 | 06:49/km日期: 2019-12-20 05:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 06'11" / 06'19" / 06'18" / 06'33" / 06'41" / 06'55" / 07'14" / 07'17" / 07'21" / 09'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
421.81 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
20436.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'19" | 00:12'30" |
| 3 | 06'18" | 00:18'48" |
| 4 | 06'33" | 00:25'21" |
| 5 | 06'41" | 00:32'02" |
| 6 | 06'55" | 00:38'57" |
| 7 | 07'14" | 00:46'11" |
| 8 | 07'17" | 00:53'28" |
| 9 | 07'21" | 01:00'49" |
| 9.2 | 09'26" | 01:02'47" |
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