5.0 km | 00:35:16 | 07:05/km日期: 2019-03-21 19:29 - 平均心率: 108 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'11" / 06'50" / 06'47" / 10'53" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'22") | 972 / 4972 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
121.47 km 
asics TJR034 累積 :
5793.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'50" | 00:14'01" |
| 3 | 06'47" | 00:20'48" |
| 4 | 10'53" | 00:31'41" |
| 5.0 | 08'11" | 00:39'39" |
27712.1 km | 
3366.2 km
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