19.8 km | 01:53:34 | 05:44/km日期: 2018-12-20 17:27 - 總爬升: 407 m - 地點: 彰化 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1069 Cal - 總步數: 20636 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'32" / 05'45" / 05'53" / 06'02" / 05'50" / 05'57" / 05'31" / 05'33" / 05'34" / 04'48" / 04'51" / 04'34" / 04'55" / 05'54" / 05'59" / 07'21" / 05'06" / 06'31" / 05'00" / 07'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'31" (+01'58") | 1002 / 1002 | 165 / 92 |
2 | | 05'44" (+01'11") | 1001 / 2004 | 175 / 99 |
3 | | 05'52" (+01'19") | 1000 / 3004 | 171 / 99 |
4 | | 06'02" (+01'29") | 1007 / 4011 | 174 / 94 |
5 | | 05'49" (+01'16") | 1002 / 5014 | 174 / 98 |
6 | | 05'55" (+01'22") | 1002 / 6016 | 177 / 94 |
7 | | 05'29" (+00'56") | 1005 / 7022 | 178 / 101 |
8 | | 05'30" (+00'57") | 1007 / 8029 | 180 / 100 |
9 | | 05'33" (+01'00") | 1002 / 9032 | 181 / 99 |
10 | | 04'46" (+00'13") | 1006 / 10039 | 187 / 111 |
11 | | 04'48" (+00'15") | 1009 / 11049 | 188 / 110 |
12 | | 04'33" | 1001 / 12050 | 191 / 114 |
13 | | 04'54" (+00'21") | 1002 / 13052 | 188 / 108 |
14 | | 05'53" (+01'20") | 1005 / 14057 | 184 / 92 |
15 | | 06'01" (+01'28") | 1002 / 15060 | 187 / 88 |
16 | | 07'17" (+02'44") | 1005 / 16065 | 196 / 69 |
17 | | 05'04" (+00'31") | 1006 / 17071 | 184 / 106 |
18 | | 06'30" (+01'57") | 1000 / 18071 | 163 / 94 |
19 | | 05'00" (+00'27") | 1009 / 19081 | 186 / 106 |
20 | | 07'16" (+02'43") | 797 / 19879 | 198 / 69 |
彰化陳順天
彰化陳順天