Nini Chen 2018/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Nini Chen 台中
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6.3 km | 00:37:56 | 05:58/km

日期: 2018-07-17 05:19 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'24" / 05'43" / 05'41" / 05'46" / 05'47" / 05'57" / 05'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'20" (+00'38")

996 / 996

2

05'43"

(12'02")

05'42"

1002 / 1998

3

05'46"

(17'48")

05'45" (+00'03")

1002 / 3001

4

05'46"

(23'34")

05'42"

1010 / 4011

5

05'47"

(29'21")

05'49" (+00'07")

991 / 5003

展開計圈分析

台中

Nini Chen

·

早安😴

7月累積里程 : 214.47 km

Mizuno灰 RESOLUTE 2 累積 : 757.6 km

Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 6 years ago

寶哥, Ronald 和其他 36 人說推

·

觀看另 8 則留言

呂理用午安!晨跑愉快!

2018-07-17 14:21 ·

1 個人推

阿志 Nini 今天又超速喔小心警察伯伯可是會開單的！

2018-07-17 17:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'43"	00:12'07"
3	05'41"	00:17'48"
4	05'46"	00:23'34"
5	05'47"	00:29'21"
6	05'57"	00:35'18"
6.3	05'05"	00:37'05"

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林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

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