10.0 km | 00:53:00 | 05:16/km日期: 2018-05-08 19:13 - 平均心率: 140 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'24" / 05'12" / 05'16" / 05'13" / 04'59" / 04'58" / 05'46" / 05'12" / 05'17" / 05'32" / 04'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 283.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'12" | 00:10'36" |
| 3 | 05'16" | 00:15'52" |
| 4 | 05'13" | 00:21'05" |
| 5 | 04'59" | 00:26'04" |
| 6 | 04'58" | 00:31'02" |
| 7 | 05'46" | 00:36'48" |
| 8 | 05'12" | 00:42'00" |
| 9 | 05'17" | 00:47'17" |
| 10 | 05'32" | 00:52'49" |
| 10.0 | 04'35" | 00:53'00" |
46051.8 km | 
5450.6 km
留言 
