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kai
台中
ID 237137
9 位追隨者
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)
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0
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賽事 (
2
)
最佳成績:
全馬 : 04:51:30
半馬 : 02:01:22
即將參加 :
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22
剩餘天數 :
25
大阪馬拉松2025
02/24
剩餘天數 :
89
跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
2587.1 km |
10.3 km
2024 年 :
543.2 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Nov
262.8
0.0
Oct
157.7
0.0
Sep
15.1
0.0
Aug
59.9
0.0
Jul
7.0
0.0
Jun
0.0
0.0
朋友 (
33
)
群組 (
0
)
尋找社團
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粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
82
)
2017/08/21
恭喜 kai 獲得 500 推
2017/02/28
kai 完成了初馬! - 新營郵局「郵.稻.荷.蘭」綠隧馬拉松
2017/02/28
恭喜 kai 跑出最遠距離 42.0 km
2017/01/22
恭喜 kai 跑出最遠距離 29.0 km
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kai
半馬
|
02:20:17
|
06:38/km
|
第3半馬
花蓮海洋馬拉松
官方成績
日期
2016-10-16
成績
02:20:17
總名次
213 / 1974
分組名次
- / -
平均速度
06:38/km
日期:
2016-10-16 08:00
-
卡路里:
1443 Cal
1.跑到一半居然要大便,這真的頭一次。
2.爬坡真的是我的大罩門。
3.花蓮沿海路線很美。
10月累積里程 :
65.37 km
手動上傳
| 8 years ago
Ego
,
賴富偉
和其他
6
人說推
·
留言
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:33:20
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06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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01:52:40
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05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
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21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
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06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
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07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:13:18
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13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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00:33:01
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20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
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04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:32:30
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06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:28:32
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08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:20:22
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06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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00:31:21
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06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
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00:27:53
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06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:45:01
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07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
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05:26/km
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