12.2 km | 01:34:15 | 07:44/km日期: 2024-08-13 05:34 - 平均心率: 130 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.9
Pace: 07'01" / 07'06" / 06'43" / 06'44" / 07'07" / 09'00" / 06'17" / 07'47" / 07'43" / 06'38" / 07'34" / 11'31" / 16'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
377.01 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
5234.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'06" | 00:14'07" |
| 3 | 06'43" | 00:20'50" |
| 4 | 06'44" | 00:27'34" |
| 5 | 07'07" | 00:34'41" |
| 6 | 09'00" | 00:43'41" |
| 7 | 06'17" | 00:49'58" |
| 8 | 07'47" | 00:57'45" |
| 9 | 07'43" | 01:05'28" |
| 10 | 06'38" | 01:12'06" |
| 11 | 07'34" | 01:19'40" |
| 12 | 11'31" | 01:31'11" |
| 12.2 | 16'42" | 01:34'15" |
15141.1 km | 
304.9 km
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