5.7 km | 00:53:29 | 09:19/km日期: 2022-03-04 22:04 - 平均心率: 128 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 70%
Pace: 10'29" / 07'17" / 07'56" / 06'33" / 07'15" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'41" (+04'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'44" (+12'12") | 735 / 5735 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 128.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'29" | 00:10'29" |
| 2 | 07'17" | 00:17'46" |
| 3 | 07'56" | 00:25'42" |
| 4 | 06'33" | 00:32'15" |
| 5 | 07'15" | 00:39'30" |
| 5.7 | 12'48" | 00:48'55" |
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