6.7 km | 00:49:45 | 07:26/km日期: 2021-12-05 06:58 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 8606 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'47" / 08'35" / 07'50" / 07'15" / 06'58" / 06'07" / 06'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'46" (+02'41") | 1002 / 1002 | 170 / 66 |
2 | | 08'35" (+02'30") | 1009 / 2012 | 174 / 66 |
3 | | 07'42" (+01'37") | 1006 / 3018 | 173 / 74 |
4 | | 07'12" (+01'07") | 1005 / 4023 | 174 / 79 |
5 | | 06'57" (+00'52") | 1001 / 5025 | 173 / 83 |
6 | | 06'05" | 1003 / 6029 | 172 / 95 |
7 | | 06'12" (+00'07") | 675 / 6704 | 171 / 93 |
12月累積里程 :
116.70 km 361° SPIRE 2 [2E] 累積 :
1566.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'47" | 00:08'47" |
2 | 08'35" | 00:17'22" |
3 | 07'50" | 00:25'12" |
4 | 07'15" | 00:32'27" |
5 | 06'58" | 00:39'25" |
6 | 06'07" | 00:45'32" |
6.7 | 06'14" | 00:49'45" |