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1039.0 km
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 |  30.1 km | 03:43:52 | 07:26/km日期: 2015-04-23 14:15 - 地點: 歸仁&阿蓮 - 天氣: 熱爆了 - 卡路里: 1842 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64% Pace: 06'00" / 06'16" / 06'40" / 06'32" / 06'20" / 06'20" / 06'32" / 06'24" / 06'40" / 06'48" / 06'40" / 06'16" / 06'28" / 06'24" / 07'08" / 07'12" / 06'56" / 07'44" / 06'48" / 09'12" / 09'08" / 12'16" / 08'44" / 09'16" / 09'04" / 10'56" / 07'24" / 09'12" / 05'56" / 06'00" / 05'46" / 30公里LSD+超耐熱訓練!!!!! 4月累積里程 : 165.50 km  MIZUNO Wave Idaten DYNA 一代(藍白) 累積 : 897.3 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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