5.0 km | 00:45:46 | 09:08/km日期: 2015-04-18 08:03 - 地點: 瑪家三和 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 3820 - 平均步頻: 83 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 07'54" / 08'36" / 09'42" / 10'04" / 08'34" / 155'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'51" | 1004 / 1004 | 162 / 78 |
2 | | 08'37" (+00'46") | 997 / 2002 | 134 / 86 |
3 | | 09'52" (+02'01") | 1001 / 3004 | 48 / 206 |
4 | | 10'04" (+02'13") | 996 / 4000 | 29 / 338 |
5 | | 09'08" (+01'17") | 1005 / 5006 | 65 / 168 |
6 | | 01:03'42" (+55'51") | 4 / 5010 | 15 / 104 |
4月累積里程 : 178.59 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'54" | 00:07'54" |
2 | 08'36" | 00:16'30" |
3 | 09'42" | 00:26'12" |
4 | 10'04" | 00:36'16" |
5 | 08'34" | 00:44'50" |
5.0 | 135'15" | 00:45'46" |