3.0 km | 00:36:27 | 12:06/km日期: 2021-02-14 16:45 - 平均心率: 121 - 卡路里: 205 Cal - 總步數: 3710 - 平均步頻: 101 - 平均步幅: 81 cm - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'45" / 18'02" / 10'08" / 48'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" | 1002 / 1002 | 140 / 91 |
| 2 | | 18'07" (+10'22") | 1001 / 2004 | 75 / 73 |
| 3 | | 10'20" (+02'35") | 1000 / 3004 | 118 / 81 |
| 4 | | 24'46" (+17'01") | 7 / 3011 | 120 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.18 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 18'02" | 00:25'47" |
| 3 | 10'08" | 00:35'55" |
| 3.0 | 46'22" | 00:36'27" |
9031.1 km | 
5349.5 km
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