12.3 km | 01:08:51 | 05:34/km日期: 2021-02-04 18:51 - 平均心率: 167 - 卡路里: 844 Cal - 總步數: 11964 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'27" / 07'13" / 05'31" / 05'22" / 05'17" / 05'25" / 05'26" / 05'29" / 05'17" / 05'25" / 05'26" / 05'04" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'22") | 1001 / 1001 | 177 / 103 |
| 2 | | 07'18" (+02'13") | 1000 / 2001 | 163 / 83 |
| 3 | | 05'32" (+00'27") | 1001 / 3003 | 177 / 101 |
| 4 | | 05'23" (+00'18") | 1001 / 4004 | 177 / 104 |
| 5 | | 05'20" (+00'15") | 1002 / 5006 | 176 / 106 |
| 6 | | 05'26" (+00'21") | 1001 / 6008 | 175 / 104 |
| 7 | | 05'29" (+00'24") | 425 / 6433 | 175 / 103 |
| 8 | | 05'26" (+00'21") | 1002 / 7435 | 174 / 105 |
| 9 | | 05'29" (+00'24") | 1002 / 8438 | 173 / 104 |
| 10 | | 05'22" (+00'17") | 843 / 9281 | 171 / 108 |
| 11 | | 05'32" (+00'27") | 1002 / 10283 | 173 / 103 |
| 12 | | 05'22" (+00'17") | 1002 / 11286 | 175 / 105 |
| 13 | | 05'05" | 1000 / 12286 | 176 / 111 |
| 14 | | 09'09" (+04'04") | 52 / 12339 | 115 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.18 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 07'13" | 00:12'40" |
| 3 | 05'31" | 00:18'11" |
| 4 | 05'22" | 00:23'33" |
| 5 | 05'17" | 00:28'50" |
| 6 | 05'25" | 00:34'15" |
| 7 | 05'26" | 00:39'41" |
| 8 | 05'29" | 00:45'10" |
| 9 | 05'17" | 00:50'27" |
| 10 | 05'25" | 00:55'52" |
| 11 | 05'26" | 01:01'18" |
| 12 | 05'04" | 01:06'22" |
| 12.3 | 07'18" | 01:08'51" |
9031.1 km | 
5349.5 km
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