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 |  8.3 km | 00:54:42 | 06:35/km日期: 2013-02-09 16:18 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% Pace: 06'45" / 06'33" / 06'41" / 06'32" / 06'21" / 06'31" / 06'48" / 06'46" / 05'50" / 基本訓練 2月累積里程 : 137.62 km iPhone 上傳 | 11 years ago
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                          跑鞋 (9)  adidas SL(藍) 已使用了 24 天 共跑了 28.1 km 我要評分 Mizuno wave rebellion sonic 2 已使用了 8 個月 7 天 共跑了 264.8 km 我要評分 adidas Boston 12 已使用了 9 個月 3 天 共跑了 282.9 km 我要評分 HOKA Challenger ATR 7 已使用了 9 個月 26 天 共跑了 244.6 km 我要評分 Adidas SL(橘) 已使用了 1 年 5 個月 20 天 共跑了 727.5 km 我要評分  mizuno Rider 25(green) 已使用了 2 年 7 個月 18 天 共跑了 1080.3 km 我要評分  HOKA CLIFTON 8 已使用了 2 年 8 個月 11 天 共跑了 930.2 km 我要評分 Hoka Clifton 7 已使用了 3 年 5 個月 18 天 共跑了 671.8 km 給 5 星   HOKA BONDI 5 已使用了 3 年 8 個月 20 天 共跑了 456.0 km 我要評分 賽事 (3) 最佳成績: 半馬 : 02:08:04 全馬 : 04:58:47 即將參加 :  12/08 剩餘天數 : 9 有爬坡 慢慢跑 12/22 剩餘天數 : 23 初百K順利完賽 01/12 剩餘天數 : 44 無傷完賽 跑齡 : 16 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  16639.6 km |  2538.6 km2024 年 : 2597.9 km | 71.1 km
朋友 (184)            里程碑 (950) 2024/02/24 William Wu 完成了第 30 馬! - 2024 第59屆六堆運動會全民馬拉松2023/10/28 William Wu 完成了第 30 半馬! - 2023 SUPERACE黑馬半程馬拉松-高雄站2022/12/05 恭喜 William Wu 獲得 5000 推2021/08/28 恭喜 William Wu 獲得 4500 推2020/10/25 恭喜 William Wu 獲得 4000 推2019/03/23 恭喜 William Wu 獲得 3500 推2017/11/15 恭喜 William Wu 獲得 3000 推2017/04/23 恭喜 William Wu 獲得 2500 推 |
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