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 |  5.1 km | 00:28:49 | 05:38/km日期: 2019-11-06 21:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 172 Pace: 05'29" / 05'41" / 05'45" / 06'13" / 05'06" / 05'18" /
11月累積里程 : 198.45 km TCX 上傳 | 5 years ago
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                                                                           跑鞋 (4)  NIKE Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 粉橘 已使用了 4 年 3 個月 共跑了 181.8 km 我要評分  NIKE 小飛馬37 已使用了 4 年 3 個月 10 天 共跑了 16.0 km 我要評分  NIKE Nike ZoomX Vaporfly NEXT%白色奧運版 已使用了 4 年 4 個月 21 天 共跑了 131.7 km 我要評分  NIKE NIKE ZoomX Vaporfly NEXT%粉紅 已使用了 5 年 4 個月 10 天 共跑了 314.5 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (6) 最佳成績: 半馬 : 01:28:00 全馬 : 03:03:27 即將參加 :  03/16 剩餘天數 : 5 GO 03/23 剩餘天數 : 12 GO 05/04 剩餘天數 : 54 GO 10/19 剩餘天數 : 222 GO 10/26 剩餘天數 : 229 GO 12/14 剩餘天數 : 278 1 跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  30973.3 km |  1535.6 km2025 年 : 586.0 km | 0.0 km
朋友 (572)            里程碑 (1721) 2024/02/25 SEGA 完成了第 40 馬! - 2024 渣打臺北公益馬拉松2023/08/19 SEGA 完成了第 70 半馬! - 2023 聖母廟月老姻緣紅線牽馬拉松2023/02/08 恭喜 SEGA 獲得 14000 推2022/12/25 賀！SEGA 破PB - 半馬 | 01:28:002022/12/18 賀！SEGA 破PB - 全馬 | 03:03:272022/04/11 恭喜 SEGA 獲得 13500 推2021/12/19 賀！SEGA 破PB - 全馬 | 03:12:242021/09/19 恭喜 SEGA 獲得 13000 推2021/04/26 恭喜 SEGA 獲得 12500 推2021/03/14 賀！SEGA 破PB - 半馬 | 01:28:44 |
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