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 |  4.4 km | 01:54:12 | 25:40/km日期: 2019-05-12 09:18 - 總爬升: 162 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62% Pace: 15'56" / 25'58" / 36'12" / 34'59" / 02'29" /
5月累積里程 : 245.29 km Strava 上傳 | 5 years ago ·  留言
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                       跑鞋 (6)  Brooks Ghost 13 已使用了 2 年 8 個月 3 天 共跑了 7863.1 km 我要評分 迪卡儂 涼鞋 已使用了 3 年 2 個月 22 天 共跑了 21.0 km 我要評分 ascs GT 2000第8代2700元 已使用了 3 年 2 個月 24 天 共跑了 1690.3 km 我要評分 迪卡儂 登山鞋$2990 已使用了 3 年 2 個月 29 天 共跑了 10.6 km 我要評分 迪卡儂 登山鞋$2990 已使用了 3 年 2 個月 29 天 共跑了 19.9 km 我要評分 雨鞋 11 已使用了 4 年 9 個月 17 天 共跑了 384.1 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 03:20:00 全馬 : 04:33:02 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  21963.7 km |  2292.6 km2024 年 : 2426.9 km | 322.3 km
朋友 (15)            里程碑 (10) 2023/08/16 恭喜 陳德仁 獲得 2500 推2022/04/18 恭喜 陳德仁 獲得 2000 推2021/06/26 恭喜 陳德仁 獲得 1500 推2020/08/13 恭喜 陳德仁 獲得 1000 推2019/12/11 恭喜 陳德仁 獲得 500 推2019/09/29 陳德仁 完成了初半馬! - 2019 第三屆國際扶輪慈善公益路跑2017/04/09 陳德仁 完成了第 10 馬! - 第四屆貢寮馬拉松2017/01/15 賀！陳德仁 破PB - 全馬 | 04:33:022016/10/09 賀！陳德仁 破PB - 全馬 | 05:01:242016/05/22 陳德仁 完成了初馬! - 2016 臺灣桃園馬拉松 |
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