8.6 km | 00:48:11 | 05:36/km日期: 2019-06-05 05:24 - 平均心率: 158 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'56" / 05'43" / 05'32" / 05'36" / 05'31" / 05'33" / 05'37" / 05'26" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 605 / 8605 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 104.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'43" | 00:11'39" |
| 3 | 05'32" | 00:17'11" |
| 4 | 05'36" | 00:22'47" |
| 5 | 05'31" | 00:28'18" |
| 6 | 05'33" | 00:33'51" |
| 7 | 05'37" | 00:39'28" |
| 8 | 05'26" | 00:44'54" |
| 8.6 | 05'26" | 00:48'12" |
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