4.2 km | 00:31:20 | 07:31/km日期: 2019-02-27 21:38 - 平均心率: 162 - 卡路里: 224 Cal - 總步數: 5656 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'52" / 08'02" / 06'49" / 07'27" / 13'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+00'11") | 1000 / 1000 | 177 / 80 |
| 2 | | 08'14" (+01'26") | 1000 / 2001 | 180 / 67 |
| 3 | | 06'48" | 1001 / 3002 | 177 / 82 |
| 4 | | 07'43" (+00'55") | 1000 / 4002 | 181 / 71 |
| 5 | | 09'24" (+02'36") | 163 / 4165 | 202 / 52 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 150.35 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 08'02" | 00:14'54" |
| 3 | 06'49" | 00:21'43" |
| 4 | 07'27" | 00:29'10" |
| 4.2 | 13'04" | 00:31'20" |
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