Eric Hsu 2018/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Hsu 新北市
ID 162905

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4.3 km | 00:35:54 | 08:24/km

日期: 2018-07-30 20:02 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 10'09" / 07'03" / 05'12" / 09'50" / 12'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'03"

(10'03")

10'08" (+04'56")

991 / 991

2

07'09"

(17'12")

07'04" (+01'52")

1011 / 2002

3

05'12"

(22'24")

05'12"

997 / 3000

4

09'35"

(31'59")

09'37" (+04'25")

996 / 3996

5

03'34"

(35'33")

13'27" (+08'15")

265 / 4261

7月累積里程 : 93.03 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 2898.1 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 范良和和其他 6 人說推

·

陳榮興晚安愉快

2018-07-30 20:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'09"	00:10'09"
2	07'03"	00:17'12"
3	05'12"	00:22'24"
4	09'50"	00:32'14"
4.3	12'17"	00:35'33"

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