志農 Gino 2017/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

志農 Gino 高雄
ID 236213

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4.0 km | 00:22:44 | 05:41/km

日期: 2017-05-17 09:42 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 05'20" / 05'39" / 05'51" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'19"

1001 / 1001

2

05'32"

(10'52")

05'32" (+00'13")

998 / 1999

3

05'58"

(16'50")

05'55" (+00'36")

1007 / 3007

4

05'54"

(22'44")

05'57" (+00'38")

990 / 3997

高雄

志農 Gino

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志農 Gino

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要減脂囉😂

5月累積里程 : 123.19 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 537.5 km

Android - Sony F8332 上傳 | 7 years ago

志農 Gino, 范良和和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'39"	00:10'59"
3	05'51"	00:16'50"
4.0	05'54"	00:22'44"

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