6.7 km | 00:42:53 | 06:26/km日期: 2024-11-21 06:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 94
Pace: 06'34" / 06'22" / 06'23" / 06'17" / 06'29" / 06'25" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'20") | 663 / 6663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
358.93 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
5228.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'22" | 00:12'56" |
| 3 | 06'23" | 00:19'19" |
| 4 | 06'17" | 00:25'36" |
| 5 | 06'29" | 00:32'05" |
| 6 | 06'25" | 00:38'30" |
| 6.7 | 06'35" | 00:42'52" |
15135.8 km | 
304.9 km
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