2.8 km | 00:26:31 | 09:32/km日期: 2024-11-13 20:26 - 平均心率: 117 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.1
Pace: 08'24" / 09'12" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'23" (+02'59") | 782 / 2782 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
95.75 km 
Brooks Ghost Max 累積 :
358.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 09'12" | 00:17'36" |
| 2.8 | 11'23" | 00:26'31" |
4595.2 km | 
2381.3 km
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