5.7 km | 00:47:46 | 08:18/km日期: 2016-09-25 17:40 - 平均心率: 117 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 08'08" / 08'27" / 08'05" / 08'59" / 08'20" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" | 744 / 5744 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
83.14 km 
Vibram fivefingers KMD LS 累積 :
526.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 08'27" | 00:16'35" |
| 3 | 08'05" | 00:24'40" |
| 4 | 08'59" | 00:33'39" |
| 5 | 08'20" | 00:41'59" |
| 5.7 | 07'47" | 00:47'47" |
7072.3 km | 
241.3 km
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