13.1 km | 01:29:36 | 06:48/km日期: 2024-08-28 05:17 - 平均心率: 132 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 84.1
Pace: 07'04" / 06'26" / 06'50" / 05'56" / 06'36" / 12'34" / 06'29" / 06'01" / 05'59" / 06'32" / 07'43" / 06'39" / 08'05" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'32" (+00'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'43" (+01'48") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'39" (+00'44") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 08'04" (+02'09") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 13'15" (+07'20") | 148 / 13148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
377.01 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
5234.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'26" | 00:13'30" |
| 3 | 06'50" | 00:20'20" |
| 4 | 05'56" | 00:26'16" |
| 5 | 06'36" | 00:32'52" |
| 6 | 12'34" | 00:45'26" |
| 7 | 06'29" | 00:51'55" |
| 8 | 06'01" | 00:57'56" |
| 9 | 05'59" | 01:03'55" |
| 10 | 06'32" | 01:10'27" |
| 11 | 07'43" | 01:18'10" |
| 12 | 06'39" | 01:24'49" |
| 13 | 08'05" | 01:32'54" |
| 13.1 | 13'08" | 01:34'51" |
15141.1 km | 
304.9 km
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