5.1 km | 00:32:22 | 06:19/km日期: 2024-08-22 19:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.1
Pace: 06'18" / 05'53" / 05'47" / 06'16" / 07'10" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+02'14") | 122 / 5122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
37.44 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
760.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'53" | 00:12'11" |
| 3 | 05'47" | 00:17'58" |
| 4 | 06'16" | 00:24'14" |
| 5 | 07'10" | 00:31'24" |
| 5.1 | 08'01" | 00:32'23" |
7495.9 km | 
8919.7 km
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