10.3 km | 00:57:26 | 05:35/km日期: 2024-06-11 19:45 - 地點: 嘉義市體育場 - 平均心率: 157 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86.3
Pace: 05'49" / 05'34" / 05'33" / 05'29" / 05'39" / 05'35" / 05'41" / 05'43" / 05'21" / 05'30" / 05'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
155.75 km 
美津儂 waverider 26sw 累積 :
1245.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'34" | 00:11'23" |
| 3 | 05'33" | 00:16'56" |
| 4 | 05'29" | 00:22'25" |
| 5 | 05'39" | 00:28'04" |
| 6 | 05'35" | 00:33'39" |
| 7 | 05'41" | 00:39'20" |
| 8 | 05'43" | 00:45'03" |
| 9 | 05'21" | 00:50'24" |
| 10 | 05'30" | 00:55'54" |
| 10.3 | 05'27" | 00:57'26" |
22463.3 km | 
11.8 km
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