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    安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事） 苗栗
    ID 2287
    323 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）
    58.5 km | 02:27:28 | 23.8 km/h
    日期: 2016-05-25 07:44 - 總爬升: 244 m - 卡路里: 1605 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'09"  (03'09")
    		19.25 (-30.75)1009 / 1009
    2
    03'09"  (06'18")
    		19.25 (-30.75)1009 / 2019
    3
    03'09"  (09'27")
    		19.25 (-30.75)1009 / 3029
    4
    02'47"  (12'14")
    		21.82 (-28.18)1011 / 4040
    5
    02'47"  (15'01")
    		21.82 (-28.18)1011 / 5052
    展開計圈分析
    6
    02'39"  (17'40")
    		22.93 (-27.07)1011 / 6064
    7
    02'50"  (20'30")
    		21.30 (-28.70)1004 / 7068
    8
    02'28"  (22'58")
    		24.66 (-25.34)1009 / 8078
    9
    02'50"  (25'48")
    		21.43 (-28.57)1009 / 9088
    10
    02'12"  (28'00")
    		27.69 (-22.31)1014 / 10102
    11
    01'50"  (29'50")
    		33.33 (-16.67)1015 / 11118
    12
    01'47"  (31'37")
    		34.29 (-15.71)1013 / 12132
    13
    01'48"  (33'25")
    		33.64 (-16.36)1005 / 13138
    14
    02'05"  (35'30")
    		29.27 (-20.73)1015 / 14153
    15
    02'01"  (37'31")
    		30.77 (-19.23)1026 / 15180
    16
    02'00"  (39'31")
    		30.51 (-19.49)1012 / 16193
    17
    02'02"  (41'33")
    		30.00 (-20.00)1009 / 17203
    18
    01'55"  (43'28")
    		31.86 (-18.14)1011 / 18214
    19
    01'41"  (45'09")
    		36.00 (-14.00)1006 / 19220
    20
    02'02"  (47'11")
    		29.75 (-20.25)1004 / 20224
    21
    01'55"  (49'06")
    		32.14 (-17.86)1018 / 21242
    22
    01'50"  (50'56")
    		33.64 (-16.36)1024 / 22267
    23
    02'10"  (53'06")
    		28.35 (-21.65)1018 / 23285
    24
    02'10"  (55'16")
    		28.35 (-21.65)1021 / 24306
    25
    01'45"  (57'01")
    		35.29 (-14.71)1027 / 25334
    26
    01'55"  (58'56")
    		31.86 (-18.14)1009 / 26344
    27
    03'22"  (01:02'18")
    		18.00 (-32.00)1007 / 27351
    28
    02'58"  (01:05'16")
    		20.45 (-29.55)1008 / 28360
    29
    02'20"  (01:07'36")
    		25.90 (-24.10)1005 / 29365
    30
    03'32"  (01:11'08")
    		17.14 (-32.86)1006 / 30371
    31
    02'12"  (01:13'20")
    		27.48 (-22.52)1004 / 31375
    32
    02'21"  (01:15'41")
    		26.09 (-23.91)1018 / 32394
    33
    01'13"  (01:16'54")
    		50.001012 / 33406
    34
    01'32"  (01:18'26")
    		39.56 (-10.44)1006 / 34412
    35
    03'28"  (01:21'54")
    		17.48 (-32.52)1007 / 35420
    36
    07'26"  (01:29'20")
    		8.14 (-41.86)1008 / 36428
    37
    02'24"  (01:31'44")
    		25.35 (-24.65)1012 / 37440
    38
    02'10"  (01:33'54")
    		27.91 (-22.09)1001 / 38442
    39
    02'24"  (01:36'18")
    		25.35 (-24.65)1013 / 39456
    40
    02'22"  (01:38'40")
    		25.53 (-24.47)1003 / 40459
    41
    02'34"  (01:41'14")
    		23.53 (-26.47)1000 / 41460
    42
    02'15"  (01:43'29")
    		26.87 (-23.13)1002 / 42462
    43
    02'18"  (01:45'47")
    		26.28 (-23.72)1007 / 43470
    44
    02'42"  (01:48'29")
    		22.64 (-27.36)1016 / 44486
    45
    02'08"  (01:50'37")
    		28.35 (-21.65)1004 / 45491
    46
    02'43"  (01:53'20")
    		22.36 (-27.64)1009 / 46500
    47
    02'22"  (01:55'42")
    		25.53 (-24.47)1005 / 47506
    48
    02'26"  (01:58'08")
    		25.00 (-25.00)1008 / 48514
    49
    02'37"  (02:00'45")
    		23.23 (-26.77)1011 / 49526
    50
    02'54"  (02:03'39")
    		20.81 (-29.19)1001 / 50527
    51
    02'14"  (02:05'53")
    		27.27 (-22.73)1013 / 51540
    52
    01'56"  (02:07'49")
    		31.58 (-18.42)1016 / 52557
    53
    02'22"  (02:10'11")
    		25.53 (-24.47)1005 / 53562
    54
    01'54"  (02:12'05")
    		31.86 (-18.14)1005 / 54568
    55
    02'18"  (02:14'23")
    		26.28 (-23.72)1003 / 55572
    56
    02'04"  (02:16'27")
    		29.51 (-20.49)1012 / 56584
    57
    02'40"  (02:19'07")
    		22.78 (-27.22)1012 / 57596
    58
    02'52"  (02:21'59")
    		21.18 (-28.82)1010 / 58606
    59
    03'06"  (02:25'05")
    		19.67 (-30.33)1012 / 59619
    60
    03'45"  (02:28'50")
    		16.07 (-33.93)1002 / 60622
    5月累積里程 : 728.20 km ASTER F35全碳纖空力車
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    昆岳, 呂志宏(錸德竹22晨跑團) 和其他 12 人說推
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    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    119.7-1.2 %
    222.01.0 %
    323.81.5 %
    424.02.7 %
    521.1-1.1 %
    624.3-2.3 %
    722.01.8 %
    827.1-1.0 %
    932.7-0.4 %
    1033.3-0.2 %
    1133.61.0 %
    1228.81.3 %
    1331.02.2 %
    1429.31.6 %
    1529.51.5 %
    1630.51.6 %
    1735.6-0.9 %
    1834.0-0.6 %
    1929.3-0.4 %
    2032.7-0.4 %
    2128.81.8 %
    2225.72.3 %
    2334.3-1.4 %
    2434.3-0.9 %
    2520.03.8 %
    2619.53.6 %
    2724.52.0 %
    2822.8-1.8 %
    2918.81.8 %
    3027.5-0.6 %
    3138.3-4.1 %
    3243.4-2.8 %
    3325.7-0.8 %
    347.5-2.5 %
    3522.8-0.6 %
    3626.11.5 %
    3727.31.3 %
    3825.02.0 %
    3922.41.6 %
    4027.7-2.0 %
    4126.12.0 %
    4225.22.0 %
    4325.2-1.4 %
    4423.4-0.9 %
    4524.81.0 %
    4624.71.0 %
    4724.51.2 %
    4821.81.6 %
    4922.1-1.3 %
    5031.0-1.0 %
    5128.6-1.0 %
    5226.1-1.0 %
    5327.73.3 %
    5429.0-1.8 %
    5524.01.2 %
    5620.91.0 %
    5720.91.2 %
    5819.51.0 %
    598.64.4 %
    58.5-134.30.0 %

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