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84.4 km | 09:13:09 | 06:33/km 日期: 2023-12-24 06:16 - 總爬升: 1530 m - 地點: 白毛山⛰️赤崁頂⛰️中興嶺 - 天氣: 🥶 - 平均心率: 140 - 卡路里: 4926 Cal - 平均步頻: 162 Pace: 05'59" / 05'41" / 05'55" / 05'48" / 05'43" / 05'39" / 05'35" / 05'21" / 05'42" / 05'40" / 05'28" / 05'29" / 05'29" / 05'37" / 06'21" / 06'17" / 05'40" / 05'34" / 06'06" / 06'11" / 07'44" / 05'06" / 05'05" / 04'57" / 05'06" / 05'14" / 05'08" / 05'08" / 05'28" / 05'03" / 09'34" / 05'09" / 05'03" / 05'11" / 09'41" / 04'53" / 04'55" / 05'17" / 05'20" / 05'03" / 05'29" / 05'25" / 08'44" / 05'37" / 05'44" / 05'23" / 06'01" / 06'22" / 08'59" / 07'27" / 06'59" / 06'55" / 06'25" / 08'13" / 13'37" / 05'15" / 05'36" / 05'28" / 05'47" / 06'33" / 08'18" / 05'27" / 06'00" / 06'49" / 07'08" / 06'19" / 06'09" / 06'34" / 06'55" / 18'18" / 06'03" / 06'58" / 08'05" / 07'14" / 07'13" / 07'39" / 08'15" / 07'02" / 07'21" / 08'57" / 06'52" / 08'19" / 08'40" / 08'27" / 07'00" / · 留言 · 留言 「大三元」🏃🏽♂️🏃🏽♂️🏃🏽♂️解鎖
12月累積里程 : 437.51 km NIKE AIR ZOOMx VAPORFLY NEXT%2(黑金) 累積 : 1455.3 km TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
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