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 |  全馬 | 03:22:45 | 04:48/km | 第62馬
日期: 2023-12-17 06:30 - 總爬升: 466 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 2311 Cal - 平均步頻: 196
賽後評分: ok 給 5 星 
12月累積里程 : 325.41 km  母子鱷魚 三代白41-4 累積 : 806.2 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
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                                                                跑鞋 (9)  母子鱷魚 跟上來一代-黃 已使用了 7 天 共跑了 37.3 km 我要評分  母子鱷魚 三代紫 已使用了 1 個月 30 天 共跑了 487.0 km 我要評分  母子鱷魚 蚵技迅捷5.0 41 已使用了 3 個月 27 天 共跑了 627.3 km 我要評分  母子鱷魚 三代黃41-8 已使用了 5 個月 29 天 共跑了 663.2 km 我要評分 母子鱷魚 三代淺藍41-2 已使用了 1 年 1 個月 27 天 共跑了 708.0 km 我要評分 母子鱷魚 跟上來白42-2 已使用了 1 年 11 個月 11 天 共跑了 219.0 km 我要評分  母子鱷魚 紓壓二代-藍 已使用了 4 年 2 個月 1 天 共跑了 520.9 km 我要評分  母子鱷魚 跟上來-白42 已使用了 6 年 2 個月 9 天 共跑了 1028.5 km 我要評分 赤腳 已使用了 10 年 5 個月 8 天 共跑了 148.0 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:15:24 半馬 : 01:34:06 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  37766.0 km |  136.6 km2024 年 : 3859.7 km | 44.4 km
朋友 (72)            里程碑 (190) 2024/11/10 Alex Chen 完成了第 70 馬! - 2024 板橋馬拉松路跑賽2023/10/29 Alex Chen 完成了第 60 馬! - 2023 蘆洲觀音山馬拉松2023/03/30 恭喜 Alex Chen 獲得 14000 推2022/08/12 恭喜 Alex Chen 獲得 13500 推2021/10/15 恭喜 Alex Chen 獲得 13000 推2020/08/13 恭喜 Alex Chen 獲得 12500 推2019/12/07 恭喜 Alex Chen 獲得 12000 推2019/12/01 賀！Alex Chen 破PB - 43.1 km | 03:15:242019/10/27 賀！Alex Chen 破PB - 半馬 | 01:34:062019/10/06 Alex Chen 完成了第 50 馬! - 2019 蘆洲觀音山全民路跑 |
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