4.1 km | 00:28:31 | 06:54/km日期: 2023-12-02 08:52 - 平均心率: 123 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 73.1
Pace: 06'08" / 06'19" / 06'24" / 08'01" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'51" (+06'43") | 129 / 4129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 290.19 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'19" | 00:12'27" |
| 3 | 06'24" | 00:18'51" |
| 4 | 08'01" | 00:26'52" |
| 4.1 | 12'46" | 00:28'31" |
3700.5 km | 
0.0 km
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