8.1 km | 00:46:04 | 05:41/km日期: 2023-10-25 19:45 - 平均心率: 141 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 06'09" / 05'53" / 05'56" / 05'58" / 05'43" / 05'27" / 05'21" / 05'15" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'14" | 89 / 8089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
105.65 km 
愛迪達 Boston 10 累積 :
2394.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'53" | 00:12'02" |
| 3 | 05'56" | 00:17'58" |
| 4 | 05'58" | 00:23'56" |
| 5 | 05'43" | 00:29'39" |
| 6 | 05'27" | 00:35'06" |
| 7 | 05'21" | 00:40'27" |
| 8 | 05'15" | 00:45'42" |
| 8.1 | 04'17" | 00:46'05" |
5775.2 km | 
707.0 km
展開計圈分析
留言 
